Когда мы думаем о здоровых отношениях, мы представляем себе стабильность, взаимную поддержку и сильную эмоциональную связь. Однако когда в уравнение входит зависимость, может возникнуть ощущение, будто вы строите дом на зыбучих песках. Именно так получается, если отношения пытаются построить два наркомана. Непредсказуемая природа зависимости приводит к такому уровню нестабильности, из-за которого крепкие связи могут показаться далекой мечтой.
Возьмем, к примеру, историю Павла и Юлии, которые пытались бросить принимать наркотики. Эти два наркомана познакомились на вечеринке общих друзей. Павел заметил, что девушка не веселится, проглотив «волшебную» таблетку, как все окружающие. А Юля увидела тоску в его глазах/ B жгучее желание вырваться из этого круга, которое было так сильно в ней самой. Они встретились в вихре взаимопонимания и совместного желания бросить наркотики. Их связь была мгновенной, укрепленной сочувствием, которое они испытывали к борьбе друг друга. Однако по мере того, как их зависимость развивалась, основы их отношений – доверие, общение, надежность – начали рушиться.
Два наркомана оказались в постоянном цикле обещаний, рецидивов, попыток бросить наркотики. Этот замкнутый круг не просто обострил их отношения. Это стало началом их истории любви. Но также причиной их разрыва. История Павла и Юлии является ярким напоминанием о том, что зависимость влияет не только на самого зависимого. Это вызывает колебания во всей структуре их отношений, часто изменяя динамику. Которая в противном случае могла бы помочь развитию любящего и поддерживающего партнерства.
Путешествуя по бурным водам: влияние зависимости на отношения
Наличие наркотической зависимости может превратить самое спокойное море в бурные воды, поскольку приводит пары в ураган эмоциональных испытаний. Это похоже на присутствие незваного гостя за обеденным столом на двоих. Сначала он робко втискивается за столик между парой. Но затем отвлекает все их внимание на себя.
Отсутствие взаимного доверия
Доверие — якорь любых отношений — может разрушиться из-за зависимости. Планы забываются, обещания нарушаются, а ложь проникает в повседневные взаимоотношения. Все это происходит по мере того, как зависимость крепнет. Дело не только в невыполненных обещаниях, которые дают друг другу два наркомана. Например, в клятвах «это в последний раз» или в тайниках, найденных в ящиках с носками. Это нарастающее сомнение, которое сводит на нет каждое «я люблю тебя». А вместе с этим угасает уверенность в том, что все наладится.
Эмоциональная нестабильность
Эмоциональное смятение часто становится постоянным спутником в доме, где живут два наркомана. Взлеты и падения наркомании создают эмоциональные американские горки. Причем не только для человека, сильнее страдающего зависимостью, но также для его партнера. Радостные моменты могут быстро прерываться эпизодами отчаяния или конфликта. Из-за этого становится трудно найти хоть какое-то подобие эмоциональной стабильности.
Финансовые проблемы
Финансовая нестабильность является еще одним нежелательным побочным эффектом. Наркотики обходятся дорого, а ресурсы, которые могли бы поддержать отношения, направляются на поддержание зависимости. Счета накапливаются, сбережения сокращаются, а финансовая безопасность, которая помогает развивать отношения, подрывается.
Нарушение ролей в паре
При всем этом хаосе роли могут искажаться. Партнер может перейти к роли опекуна, всегда готового к следующему кризису. Часто это может привести к нездоровой динамике власти. Другой партнер может почувствовать, что с ним обращаются как с ребенком. Или, что еще хуже, начать погружаться в хаос, зная, что его вторая половинка всегда будет рядом, чтобы собрать осколки. В дополнение к этому, с течением времени могут возникнуть и другие проблемы, а зависимости ухудшатся и изменят ход отношений.
Одиночество
Наркомания может стать причиной разрыва физической и эмоциональной близости. Сосредоточение внимания на психоактивных веществах может уменьшить сексуальное желание и эмоциональную доступность. В результате чего два наркомана, находясь в паре, все же будут чувствовать себя одинокими. Попытка помочь иногда может навредить. Один партнер может неосознанно вызвать зависимость, скрывая проблемы, предоставляя деньги на наркотики или негласно поощрять другого. Иногда просто ради того, чтобы самому не менять свой образ жизни.
Созависимость
Когда наркозависимость выходит на первый план, пары часто отходят от хобби или занятий, которыми они когда-то наслаждались вместе, теряя важный источник радости. Физическое и психическое здоровье обоих партнеров может пострадать. Будь то из-за рискованного поведения, стресса или беспокойства, связанных с последствиями нездорового поведения. Созависимость часто присутствует в отношениях, где пытаются сосуществовать два наркомана. Это такой вид взаимодействия, в котором один человек, часто не осознавая этого, до нездоровой степени ставит потребности своего партнера выше своих собственных. Особенно, когда этот партнер пытается бросить наркотики.
В созависимости один из партнеров берет на себя роль «спасителя». При этом постоянно пытаясь решить проблемы, найти оправдания или даже лгать. Он готов на все это, чтобы скрыть аддиктивное поведение своего более зависимого партнера. Они становятся смотрителями, исполнителями, утешителями и прощателями. Но при этом они могут пренебречь своими собственными потребностями и благополучием. Это похоже на танец двух танцоров, которые пытаются двигаться вместе. Но один двигается так сильно, что другой не может найти опору.
Такая динамика может серьезно помешать выздоровлению. Если наркоман знает, что его партнер всегда спасет его, у него не возникает необходимости обращаться за помощью или менять свое поведение. Для созависимого партнера самооценка становится привязанной к его способности неустанно заботиться о своем любимом наркомане, создавая цикл, который трудно разорвать.
Мелоди Битти в своей книге «Созависимости больше нет» так описывает эту ситуацию: «Я думала, что сошла с ума… Я страдала от болезни, называемой «созависимостью», что означало, что у меня было странное желание заботиться о людях, которые не собирались заботиться обо мне».
Что может пойти не так, когда два наркомана собираются вместе?
Когда два наркомана собираются вместе, все препятствия на пути к освобождению вырастают вдвое. Вот лишь некоторые из потенциальных проблем, которые могут возникнуть.
Взаимные триггеры
Один из них может послужить толчком к приему психоактивных веществ другим. Например, если у одного из них плохой день, и он передумал бросать наркотики, это может легко побудить второго тоже отказаться от борьбы.
Риск рецидива
Путь к свободе от наркотиков часто полон препятствий. Если у одного партнера случился рецидив, это значительно увеличивает вероятность того, что за ним последует и другой, поскольку они оба плавают в одних и тех же бурных водах.
Конкуренция в зависимости
Да, иногда случается и такое. Возникает деструктивная форма конкуренции, когда два наркомана пытаются превзойти друг друга в количестве, качестве или частоте приема запрещенных веществ, превращая серьезную проблему в опасную игру.
Отрицание или минимизация
Легче преуменьшить серьезность своей зависимости, когда другой человек находится в одной лодке с тобой. Они могут усиливать отрицание друг друга, что затрудняет поиск необходимой им помощи.
Пренебрежение отказом от наркотиков
Поскольку оба партнера борются с зависимостью, их стремление бросить наркотики может быть потеряно или сильно ослаблено. Они могут отдавать приоритет своим отношениям или своей зависимости, а не выздоровлению.
Общий нездоровый образ жизни
Пара может вести образ жизни, способствующий регулярному приему психоактивных веществ, включая социальные круги или занятия, которые усиливают их аддиктивное поведение.
Стресс и конфликты
Употребление психоактивных веществ может привести к усилению стресса и конфликтов. Что, в свою очередь, может привести к еще большему приему наркотиков в попытке справиться с эмоциональной нестабильностью, создавая порочный круг.
Добровольная самоизоляция
Пары, страдающие зависимостью, могут добровольно избегать друзей, членов семьи и организаций, где помогают бросить наркотики, которые в противном случае могли бы помочь. Часто так происходит, потому что они боятся осуждения, уголовной ответственности или принудительного лечения.
Общие проблемы со здоровьем
Хроническая наркомания может привести к общим проблемам со здоровьем, осложняя физическое и психическое благополучие и выздоровление обоих партнеров.
Отказ от наркотиков: вместе или по отдельности?
Когда два наркомана находятся в отношениях, совместное прохождение программы восстановления может быть похоже на объединение усилий при восхождении на гору. Это партнерство, в котором каждый поддерживает другого, шагая вперед с общей целью – трезвостью. Этот подход может быть эффективным, когда оба полностью готовы к переменам.
Однако путь каждого человека к зависимости индивидуален и часто связан с проблемами, выходящими за рамки нынешних отношений. Здесь становится необходимым индивидуальный подход к каждой отдельной личности. Длительная программа восстановления предлагает каждому человеку личное пространство, где он может погрузиться в свои уникальные проблемы, травмы и триггеры. Это можно описать так: каждый человек держит свой собственный фонарик во тьме своей борьбы и открывает свои пути к исцелению, предназначенные именно для него.
Несмотря на эти варианты, пара может разделять чувство отрицания того, насколько глубока их наркозависимость. Это совместное отрицание действует как туман, притупляя их суждения и откладывая решающий шаг – обращение за помощью. В каком-то смысле это удобно, потому что признание серьезности проблемы означает, что им также придется столкнуться с трудными изменениями, которые связаны с ее решением.
Преодоление этого отрицания часто является первым и самым трудным препятствием на пути к свободе от наркотиков. Это момент ясности перед восхождением, когда становится ясна высота горы, а также возможность достичь вершины вместе.
Могут ли два наркомана остаться вместе, бросив принимать наркотики?
Короткий ответ: да. Однако для этого обычно требуется больше усилий с их стороны. Многие из наших выпускников смогли сохранить свои семьи или создать новые отношения, где оба партнера ранее были наркозависимыми. На сто стоит обратить особое внимание в таких союзах?
Общее стремление к трезвости
Оба человека должны в равной степени стремиться оставаться трезвыми. Это означает принятие совместного решения избегать ситуаций и триггеров, которые могут привести к рецидиву.
Новые отношения, даже со «старыми» партнерами
Парам необходимо найти новые способы взаимодействия и поддержки друг друга, не связанные с приемом психоактивных веществ. Это часто означает изучение новых коммуникативных навыков и способов разрешения конфликтов.
Новый круг общения
Наличие надежных систем поддержки, таких как группы поддержки или трезвые друзья, обеспечит поддержку. Новые увлечения, общения по интересам помогут паре оставаться в новом статусе. В то время как стремление к общению со старыми приятелями – наркоманами, скорее всего, приведет к срыву одного из партнеров.
Индивидуальные планы восстановления
Хотя совместная работа в паре важна, у каждого человека также должен быть свой индивидуальный план восстановления. Личная терапия, индивидуальные цели и отдельные группы поддержки могут гарантировать, что каждый из пары работает над своим собственным выздоровлением, а не только над восстановлением отношений.
Новые здоровые привычки
Выработка новых, здоровых привычек, распорядка дня и занятий может заполнить пустоту, образовавшуюся в результате отказа от наркотиков. Это также станет для пары способом сблизиться, чтобы расти вместе в трезвости.
Непрерывные усилия
Восстановление – это непрерывный процесс, а не пункт назначения. Пара должна постоянно работать над своей трезвостью и отношениями, помня о возможности рецидива.
Истории успеха в восстановлении пар от наркотической зависимости часто имеют общую тему: поворотный момент, когда оба партнера осознают, что хотят лучшей жизни для себя и друг для друга.
Первый шаг к счастью
Независимо от того, одиноки вы или находитесь в отношениях, помните, что отказ от наркотиков – это не миф. Это реальное, достижимое состояние, которого достигли и в котором живут многие бывшие наркоманы. Путешествуете ли вы по бурному морю зависимости в одиночку или с партнером, помните, что маяк выздоровления всегда находится в пределах видимости.
Сделать первый шаг к отказу от психоактивных веществ, каким бы пугающим он ни казался, — это смелый прыжок в мир возможностей. Длительная программа восстановления, которая перекликается с вашим уникальным путешествием, учитывает индивидуальные и коллективные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь. Это ваш корабль, который может перенести вас к более спокойным водам.
Путь к свободе от наркотиков – это не одиночный путь; по этому пути лучше всего идти с поддержкой, пониманием и заботой. Есть руки, готовые поддержать вас, профессионалы, готовые направить вас, и сообщества, готовые обнять вас с сочувствием и теплотой. Каждый шаг вперед – это победа, каждый день без наркотиков – триумф. Найдите минутку, чтобы признать смелость, которая уже есть внутри вас – смелость, которая привела вас к этой точке. А затем просто сделайте первый шаг – позвоните нам, напишите или заполните заявку онлайн. Вше счастливое и трезвое будущее ждет вас.